Кефирно-огуречный освежающий коктейль

На 0,5 л нежирного кефира я взяла один средний огурец (если взять большой, коктейль будет более зеленый с более выраженным вкусом огурца) ,щепотку соли,укроп

В такую жару это может быть очень актуальный напиток, а вечером полезный и легкий ужин, можно в него добавить еще щепотку перца, по желанию

Огурец режется ломтиками, нарезается укроп, соединяется все вместе с кефиром в блендере и взбивается несколько минут

У этого напитка очень свежий и приятный вкус



[img][/img]