«Пшенная» кашка ( Диета Дюкан)

Ирочка , спасибо за рецепт!
Очень вкусно, и порция огромная! Жаль было сначала отрубей на нее (я "подсела" на Вашу коврижку). Но теперь ни капельки не жалею. Только для меня, это скорее не "пшенная", а оооочень вкусная овсяная кашка!