Сегодня и мой праздник, а мне грустно. Часть 2.

Викона

Татьяна


Германия
Настасенок писал(а):
А можно я своей радостью поделюсь- я скинула 12 кг...Моя цель достигнута полностью!!! осталось закрепить результаты!!

Настюшка,я за тебя очень-очень -очень рада!!! молодчинаааа!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping
Настасенок писал(а):
я привыкла к правильному питанию.Не ем жареное,острое.На ночь обязательно творог. только вот на сладкое все равно тянет

good2 good2 good2 вводи постепенно горький шоколад nyam2 и полезную выпечку с отрубями и кукурузной мукой.очень вкусные рецепты есть nyam2
Роза Хакимова писал(а):
Быстро скидывать - стресс для организма.

у Насти вроде не быстро.а быстро-опасность образования камней в желчном,я уже много раз сталкивалась.это когда неправильно худеют и перерывы большие между приёмами пиши
 
28 Авг 2014 15:03

Страница 385 из 1000
Форумы SAY7 » Общение » Разговоры