Обеды и ужины - 17

Лепешки из отрубей (диета Дюкан) http://forum.say7.info/post4805565.html#4805565 Очень советую эти лепешки ,вкусные как сладкие так и соленые Это сендвичь с сыром и рыбной котлеткой.
Крабовые чипсы Просто и вкусно..когда охота похрустеть Рвем на нужные кусочки и сушим в духовке либо 2 минуты в микре..
Диетические котлетки-оладушки из консервы Подходят для ДД http://forum.say7.info/post4805610.html#4805610
Спасибо всем за рецептики!