Счастливая мамочка.Люблю,бегу,худею

Irina1607 писал(а):

но не так как на ДД там сплошные ограничения и организм практически не получает витаминов. На системе там хоть до 12 можно

Любая диета - это ограничения. Но тут главное даже не сбросить, рано или поздно сбросишь, а удержать вес. А на поддержке у Дюкана много чего можно и девочки держат таки вес . Не знаю, как у меня получится, вот на системе то я похудела, а удержать не могла ... Но как по мне, то всю жизнь вот так на разгрузочных днях тоже не просидишь ... А как начнешь каждый день кушать, а не через день, разве будет вес держаться ?

Стафенка писал(а):

мне не трудно..но вот обстановка, это да...всякие запреты , пропустят ли...

Вот-вот... эх...

Елена60 писал(а):

Но тоже очень хочется запретного!!!!!!!!!!!! А утром, как назло, никаких вредностей не хочется!

Это точно .