девчонки!!! лучшая диета - меньше жрать. Это конечно грубовато. но...правда
а если серьезно: я пробовала худеть по Борменталю (вправляют мозги и надо считать калории), но я сорвалась. Результат потрясающий.
Вот собираюсь начать заново. Пожелайте мне удачи
