Красота и йога

олина писал(а):

Вопрос был не ко мне, но если интересно, то я могу в личку ответить.

Да, че там, тут отвечай! Всем же интересно.
То есть ты выполняешь сначала 1 часть, набирая энергетику, за ней сразу 2-ю и потом еще новый кусочек, это одна гимнастика, мы просто ее разучиваем по частям.
Понятно энергетику набираешь, а потом часть 2 - что делаешь? Само упражнение?
То есть мысленно набираешь энергетику, а потом делаешь упражнение?

олина писал(а):

тебе лично проведу по скайпу, если есть возможность, можешь записать на диктофон то, что я говорю, но это не обязательно, пару раз - и ты запомнишь.

Хорошо, спасибо.