Диета Дюкан. Часть 3.

И здрасти вам

Maripa писал(а):

евочки, я в отчаянии каком то...помогите, вы уже бывалые Я закончила 2 из 6 дней атаки. Я ем: йогурт 0 или 1%, йогурт 0% (без добавок), яйца, вечером креветки. Это все. При всем при этом меня раздуло как шарик, в желудке ужасная тяжесть. Вес, мне кажется, еще даже набрался! Я в шоке, как же это так? помогите

Маша давай по порядку:
ты воды сколько пьешь?
Ты отруби ешь?
как обстоит дело с "выносом мебели"?
Распиши подробнее что ты ешь? что значит йогурт, яйца, креветки. Ты что до вечера съедаешь пару йогуртов и два яйца? так нельзя организм не должен понять что ты на диете
6 дней атаки это ты сама насчитала или Дю просто она оч большая