Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Моя менюшка на завтра:
7.30-8.00. Цикорий, кекс с паштетом, пирожок с капустой, запеканка, эклер.
13.00-13.30. Суп с грудкой и брокколи 250г, +2 ст.л. риса туда брошу 50г, 2 гречневых хлебца с грибной икрой 100г, мандарин.
17.30-18.00. Гречка 280г, 2 хлебца 20г, системное варенье 100г, чай.
Всем спокойной ночи!!!
И до связи!!!