Красота и йога

photo2011 писал(а):

Лена, я маски делаю всю жизнь, со школы. Разные, что под руку попадет. Огурец, банан, яйцо, сметанаи т.д. Разные комбинации. А также покупные в тюбиках. А также маски на волосы. Еще делаю настойки на водке из огурца, алоэ и прочее. Использую как лосьон

О, Наташенька, спасибо, сразу столько масок!!! Чувствую надо постараться этим тоже заняться, а как часто их делать.
И вот еще, в отношении лоссьёнов - а если водку заменить уксусом натуральным?

photo2011 писал(а):

Лена, конечно, спасибо! Ждем продолжения

Очень постараюсь при ближайшей возможности, пора, я чвствую.
Девочки, вы как?

photo2011 писал(а):

это верно! А то можно быстро все мышцы атрофировать

полностью согласна и все время держать динамику - то есть усложнять - наш организм хитренький - быстенько приспосабливается к нагрузке, ему все вермя что-то новое требуется.

photo2011 писал(а):

Где можно прочитать? Что за "Храмовый танец??"""

храмовые танцы как ритуальные существовали очень давно, это своего рода оккультные танцы с энергиями и их потоками.
У нас вое отделение - танцевальная школа для наших йогов, которая работает тоже с сакральными танцами, с энергиями.
Конкретно откуда произошел именно этот комплекс храмовой гимнатики-танца, мне надо постараться еще выяснить у друзей, его разаработали в нашем институте, преподает Гуру или, если он опаздывает, люди сами выполняют.
Основное в ней - движение в заданном ритме, так как ритм задает протекание определенных процессов и раеабилитацию, он делается с мудрами.