От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Прокопович Татьяна писал(а):

Просто Аня раньше писала, что заметно худеет она только тогда, когда отказывается от ужина.

По-моему, если ужинать не позднее 19 и не сладостями, эффект тоже будет, только долгосрочный. Т.к. я не верю, что можно постоянно не ужинать, если только не обедать тройной порцией часов эдак в 17.