Живем и худеем по системе «Минус 60»

Ой, Ленчик, спасибо за поддержку! И идея с меню - здоровская. Для меня главным будет фокус как совместить моё меню с потребностями мужа И вопрос к девочкам, может у кого такая же ситуация - как быть, если на все цитрусовые ( и не сезонные фрукты из-за консервантов и химии) аллергия? Вообще не кушать фрукты - как-то тоскливо... Я например, бананами только и спасаюсь Знаю, что они коварнейшие враги диетчика