Живем и худеем по системе «Минус 60»

Валенти-n@ на обед фасоль можно любую! Но консервированную все-же менее желательно чем сухую - бобы или стручковую И естественно бобы не в сочетании с мясом. А вот зеленую стручковую, на обед, можно даже с мясом. А на ужин - только зеленую! без мясных и рыбных продуктов