Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

у меня менятеся обед - рис ушел мужу и сыну, варить новый лень, а рыюу с гречкой я не могу есть потому
обед 13.00: вчерашние запеченніые кабачок и перец болгарский с фаршем - 250г, гречка 100г, бурячок с твердым сыром и 1.ч.л. оливкового масла - 70г