Диета Дюкан. Часть 4

ukechik писал(а):

вообщем то согласна с тобой что атака и чбч вроде как одно и тоже, почему ж нельзя но если написано что нельзя то лучше не использовать.

Вита СПб писал(а):

Это я понимаю, просто не могла понять правильность....ведь атака не менее строгая т.к. на ней скидываем не только за неделю наеденное и т.д.

девочки! к сожалению, в который раз пожалела, что отправила книгу маме, потому что новой не успела купить(((
там-то Дюканом все написано... атака строгая, но... ведь это как бы трамплин перед очень долгим этапом чередования, т.е. после этапа атаки будет период диеты (не такой строгой как атака, но достаточно строго по отношению к обычному режиму питания), а ЧБЧ рассчитан уже на период, когда человек питается в обычном режиме, т.е. он же позволяет себе больше чем на диете, поэтому и этот день строже...

Вита СПб писал(а):

Я вот думаю.... - а как быть с ДД тем, кто держит пост....он ведь уже не за горами...

Наталья! как ни думала, не смогла придумать, либо просто в ЧБЧ ничего не есть, потому что вся белковая еда получается запрещена в пост
джулия моне
привет! Джулия! тут сама решай, хочешь ли ты "добить" ПВ или тебе и так уже хорошо и ты уходишь на закреп