Ягодно - овсяный смузи на завтрак

У меня на завтрак был вкуснейший смузи И такой сытный, что запланированные 2 конфетки я уже не осилила
Делала на 1 стакан. Мед заменила густым апельсиновым сиропом (остался от http://forum.say7.info/topic33211.html). А вот ягодки не добавляла... Завтра повторю и все-таки добавлю пюре из черной смородины
П.С.: Я вот подумала, а что если овсянку помолоть в баночку с запасом... Это будет еще быстрее