Живем и худеем по системе «Минус 60»

Ванамике писал(а):

Девчата я тоже очень хочу похудеть(-15,20 кг) вместе с вами но не знаю с чего начать помогите пожалуйста

Здравствуй, Наташечка, а начни-ка ты с первой странички, там все есть.

Аидочка, я как увидела твои фотки, сразу полезла в табличку, а там . Да тебе помощь наша не нужна, это ты нам расскажи, как ты такая красивая в наши ряды затесалась?