Диета «стол 5П»

Lana_nov

Светлана

59 лет
Тульская область, г. Щекино
fsa430 писал(а):
в 7 утра (в осносном бутер или печенье и чай)обед в 13 (обедать стараюсь хорошо)а вот ужин часов в 22.

Перерывы действительно огромные. Но всеже надо между основным питанием вклинить еще и перекусы. Ведь не постоянным же потоком идут клиенты. Можно же хотя бы стакан йогурта или кефира выпить в течение дня.
fsa430 писал(а):
И еще хотелось бы если у кого джвп по гипотоническому типу поделиться своими рецептами и как добиться длительной ремиссии!

Да, собственно, как пишут, при проблемах с желчным, тот же 5-й стол идет. Правда с небольшими изменениями.
Вот тут есть статья про твою проблему http://www.1001dieta.ru/pop_stati75.htm В конце приводится и диета.

 
16 Янв 2015 18:25

Страница 3 из 4