Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

КоЛеночка
Леночка,линейка актуальная.Кошмар кошмарный +3кг почти Но у меня живот всегда был неидеальный, а после родов явно не лучше стал.Я знаю, что спорт нужен,упражнения на пресс.Я просто решила попробовать систему.А теперь понимаю,что ее нужно придерживаться постоянно.Думаю,тут в комплексе все будет хорошо и нелишне-и питание, и спорт.И действительно объемы уменьшились.Теперь,правда,опять увеличились.
А ты спорт тоже подключила?