ANGEL29 писал(а): |
Цитрусовые можно. А так ещё после 12.00 можно 2 яблока..то есть если в обед не будешь кушать яблоки то на ужин можно два....одно в десерте и одно можно так.
а вообще Ян я творогом наелась хорошо + мандаринку съела |
И я апельсинку к десерту ещё съела.Хотела Хурму,но что-то глянула в инете,она вроде к цитрусам не относится,решила не рисковать.
ANGEL29 писал(а): |
Большую роль ещё играет твои приёмы пищи и порции на обед и завтрак. Девочки в ЖиХе тебе могут рассказать
|
Ага,спасибо,меня Лора уже просветила.Поэтому я слопала много десерта.
Светуль короче я тут много разглагольствую принимай и мой десертик.Все замечательно было и вкусно,если бы не мои яблоки зараза-ну такие не сладкие попались.....
Муж кусочек попробовал,и обиженно так говорит-А что у нас ничего нет вкусненького?
Ну я же добрая,говорю бери мой десертик,а он,а чего ты зефир не сделала,он сладкий был.....
Это я Иришин на днях делала......