Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Несу еду!! не зря Ирина дразнила нас десертиком очень понравился и мужу, 2 стаканчика было мы с ним аж спорили кому есть, кто знал, что ему такое понравится, а отдельно грейп бееееееееееееее все таки, хотя Маша съела немного его и ничего так завтра куплю чернослив и снова сделаю, очень понравилось, но я сах заму все таки добавила

Грейпфрутовый десерт (Система -60) УЖИН

http://forum.say7.info/topic77873.html

Это блинчики заварные
Блины заварные из отрубей(без муки)(диета Дюкан)
http://forum.say7.info/topic64349.html


Куриные оладьи или быстрый ужин
http://forum.say7.info/topic55900.html
котлетки от Лики обдиетченные, вместо майонеза кефир, вместо муки крахмал мои очень их любят