Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки, принимайте меня в свои ряды!!!!
Если что не так то поправьте, буду очень рада.



з. 9-30. 4 кусочка мяска маленьких, 2 блинчика фаршированных творогом , кофе с молоком и сахаром.

о. тефтели с рисом запеченые в духовке 4шт. + помидорка.

у. или яйца, или творог с фруктами.[/url]