Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем приветик )

У меня сегодня привес странный. Вчера было на 700 гр меньше. И ни как не могу побороть сонливость, все время хочу спать.

Сегодня кушаю:

10.30 - малюсенькая слойка, + йогурт + 2 тортильяс с сыром и 2 гриба
13.30 - утка запеченная (просто в приправках и в рукаве)-100 + кабачковый салат (1ч.л масла , цукинни, морковь, сельдерей, перец)-150 +0,5 яблока
18.00- доедаю вчерашний пудинг с рисом и фруктами

Redo4ka писал(а):

Сегодня такая радая ИМТ 25,0

Настенька ураа, поздравляю)))

Kassandra77 писал(а):

Ой я уже готовлюсь к худшему с моими отклонениями.

Не стоит, все будет хорошо)

Всем болеющим выздоровления