Обеды и ужины - 18

Суп рыбный с рисом и репой (Ира спасибо, что напомнила про такой замечательный овощ )

Хлеб ( диета Дюкан )

Я пеку в хлебопечке, на программе основной
http://forum.say7.info/post5097853.html#5097853
Простой салат из редиса и огурцов

Салат из зеленой фасоли, ветчины и яйца пашот (у меня не получилось, яйца не очень)

Мягкий творог с черносливом и мандаринами, офигенно вкусно

Печеночные оладушки (диета Дюкана)


http://forum.say7.info/topic68381.html
Овощной суп с фрикадельками

http://forum.say7.info/topic56672.html
Оладьи Украинские дрожжевые

http://forum.say7.info/post5099599.html#5099599