Мюсли по Дюкану и не только

Ляночка08 писал(а):

ну вот- наконец принесла

Света! Какую ты красоту принесла.

Ляночка08 писал(а):

и поближе- видно сколько я туда всего добавила

Очень даже видно! Столько полезностей, Света, ты добавила.

Ляночка08 писал(а):

делала на 2 белках.. 4 ст.л. овсяных, 3 ст. л .пшеничных и 1 или 2 ст.л. ржаных отрубей, правда они раскрошились сильно

Свет, ну я так думаю 2 белка это, как 1 яйцо. По рецепту идет 6 ст.л. отрубей, а у тебя уже больше получилось.
Света, а смесь у тебя тоже суховата была, до духовки?
Я вот подумала, раз можно и с молоком делать, может молока можно было к белкам добавить, до нужной консистенции.
Что не сильно кусочками, думаю, совсем не страшно, такие тоже в магазине продают. Главное, чтобы вкусно и полезно было.

Ляночка08 писал(а):

Добавила клюкву и годжи- они так загорели

Света, я ягоды всегда в чашечку с йогуртом ложу, еще не пробовала с мюсли жарить.
А вот семечки точно можно добавлять, но не сразу, а попозже, а то тоже сгорят.

Света, расскажи потом, как себя мюсли с ягодами поведут. Я вот переживаю, что мюсли потом хрустеть больше не будут, поэтому не мешаю их с ягодами.

Ляночка08 писал(а):

для фото свежих ягод добавила еще

А я думала, что просто ягоды разные.

Ляночка08 писал(а):

а также белый и обычный лен,кунжут, семена чиа и чуток семечек подсолнечника

Все что я люблю. Фотка очень классная, Света, получилась. Спасибо тебе.
Расскажи, когда попробуешь с чем нибудь, как тебе по вкусу, Светлан.