Готовим вторые блюда в рукаве

Ольга из Воронежа писал(а):

Ну, вот и приготовила «Пряные овощи».

Ой, как здорово Отличная идея приготовления овощей
Вкусно, и все полезности лучше созраняются, чем при варке или обжаривании.

Ольга из Воронежа писал(а):

как бы умудриться отделить семена.

А зачем их удалять? Они тоже полезные! А если так уж хочется это сделать, то не остаётся ничего другого, как разрезать помидорчики пополам и просто вытащить семечки .