Йогурт с овсянкой, фруктами и семенами чиа

Акилежна
спасибо большое за интерес и пробу рецепта

Акилежна писал(а):

семян ЧИА,пока не знаю, что это и где его можно купить

я заказывала в интернет магазине, думаю можно купит в био отделах в магазине.
Очень они полезные