джулия моне

джулия
54 года
Россия
| ANGEL29 писал(а): |
| я его вообще редко на ужин ем....а сегодня с утра что то окорочков захотелось и вот...схудну на пару кг потом на ПП попробую |
Понятно , решила сделать белковый ужин .
| Ляночка08 писал(а): |
| не обязательно..есть 7 варианттов- можно любой выбирать..но вообще советуют варианты ужина чередовать переиодически- чтоб типа привыкания не было |
Это какая диета ?
| Ляночка08 писал(а): |
| ну и не кушай его больше вечером |
Вот и я про это.
| ANGEL29 писал(а): |
| у меня рост маленький я тарапунька |
Маленький , это какой ?