Женские хитрости

Для глистования - очень хорошо использовать тыквенные семечки и ореховые перепонки. Извиняюсь, конечно, но многие хронические заболевания вызваны наличием глистов в организме.
Так что, Наташ, смасибо, важную для здоровья тему подняла.

"Ежедневно выполняйте базовую очистку лица, обязательно включающую в себя элементы массажа. При необходимости – глубокую очистку. Среди обязательных процедур Акеми Ямагути также называет контрастные компрессы и водный массаж лица.
Акеми Ямагути советует выпивать в день не меньше 1,5 л воды, отказаться от сладостей, копченостей и мучных изделий. Цельные зерновые, рыба, растительное масло, фрукты и овощи – вот что должно быть основной Вашего питания. И, конечно же, каждой женщине нужен достаточной сон, который также творит чудеса с нашей кожей и внешностью. "
Наташ, спасиюо за ссылку. Понравилось. Прийдется тебе привыкнуть воду пить А я пошла спать, а то сегодня ночью только 3 часа сна -маловато будет.