Диета Дюкан. Часть 4

anastayshen писал(а):

Я вижу что крахмала в день идет 20 гр, или нет? если так то 2 кг мне на 3 мес хватит, так?))

1 ДОП - 20 гр.. т.е. в день можно 40 гр., но есть же еще другие ДОПы и не факт что ты будешь использовать каждый день все ДОПы на крахмал.
так что 2 кг тебе должно хватить....

А пудинг, тот же крахмал, но с добавками (ванилин, какао), поэтому, опять же исходя из целей экономии, не стоит его покупать, а использовать вместо него кукурузный крахмал