Салат с капустой,яблоком и гранатом

Санни Кеш
Гость



Фото


Простой,лёгкий и очень полезный салатик для стройной фигуры и не только))
Салат-просто кладезь витаминов!О полезных свойствах капусты,яблока и граната писать не буду,об этом все знают!
И рецепта тоже нет!Не будет граммов,ложек и миллилитров))Всё на "глазок"!
Белокочанную капусту шинкуем и немного мнём,чтобы она дала сок,очищенные морковь и яблоко трём на крупной тёрке.
Капусту,яблоко,морковь и зёрна граната кладём в миску.
Делаем заправку - по вкусу смешиваем сахар(можно заменить на мёд),лимонный сок,соль,чёрный молотый перец и растительное масло.
Поливаем салат заправкой,перемешиваем и даём настояться.
Полезный хрустящий салат готов!
Приятного аппетита!

 
04 Мар 2015 17:13

Страница 1 из 1