Диета Дюкан. Часть 4

anna a писал(а):

по фруктам, то может быть, просто количество их четко зафиксируем ну, без всяких там... чуть побольше

Хорошо - сколько точно надо будет?

anna a писал(а):

вот мне кажется, что кто-то говорил, что в дождливую погоду вес имеет тенденцию увеличиваться, а?

Это говорила я....Аннушка, но ты же понимаешь, что это совсем другое и ко мне отношения не имеет.... 200-300 гр не более! )))) а то девочки начнут еще списывать огромный + на тучи в небе ))) У меня смотри, что получилось на сегодня - я ушла на закреп в весе 69, 4 ( ПВ 71кг ) сегодня у меня 72,6 кг!!!! т.е. + 3,2 кг!!! ( ужОс !!!! ) Интенсивно вес стал прибавляться полмесяца назад. До этого оставался в норме т.е. он конечно сразу плюсанул на закрепе примерно на 1 кг, но за ПВ я не выходила и меня это устраивало....И вот я должна сейчас ( через неделю ) переходить во вторую часть закрепа - а тут такая бяка с весом.....
Для себя поняла одно - на закреп нужно уходить с весом -1-2 кг от ПВ.