Болталка о ЗОЖ - 8

Antuanett писал(а):

ты в каком районе?

Вроде как в Советском.

Mamochka1 писал(а):

а как ты подобие ухи варила на ужин, когда ЗОЖно питалась?

Закипятить воду, туда лавровый лист, перец душистый горошком, соль, луковицу на несколько частей и рыбу кусочками - варить до готовности рыбы.

Mamochka1 писал(а):

до обеда голодная просто жуть

Представляю, я бы тоже голодная была. Криспы, может, или сухофрукты - курага там, чернослив; миндаль можно; фрукты свежие любые.