От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

razvivaika писал(а):

Ни чихнуть ,не посмеяться-хожу как калека.)))))Особенно тяжко ложиться и вставать,но я так рада,что хоть прочувствовала эти мышцы.

Светлана, что случилась? Перетренеровалсь??