Счастливая мамочка.Люблю,бегу,худею

девочки приветик
Инна- выздоравливайте
ЯгодкаИришка
Иришка- тортик
Светик= цветочки
НеЛесная
Марин- и как день на овощах? вкусно?
У нас сегодня просто ВЕСНА
тепло и птички летают
а я чё то совсем обезвитаминозилась В 21-20 каждый вечер просто отрубаюсь засыпаю до детей
Варю супчик горохово грибной системный
ну и что на завтра:
з) каша отрубная,кофе
2з) з/чай+отрубинка
о) супчик гороховый,салат метла
у) печёночные оладушки

Ляночка08 писал(а):

утром ела кашу из отрубей с сливой мороженой и кофе, вечером- творог с десертом дольче и чай, в перекус был кефир

какое хорошее диетное меню