Викона

Татьяна
Германия
сатурния писал(а): |
Здесь такая рыба дорогая Если мясо от 3-х до 7-ми евро за кг ,так рыба от 10-ти до 20за кг.Вроде бы море кругом,а рыба и морепродукты дорогущие |
и у нас

но у нас и мясо всякое есть.есть и по ...не скажу скока
сатурния писал(а): |
Не зря мы тут вместе тусуемся Очень много общих пунктиков у нас |
ага
сатурния писал(а): |
Я ,кстати,все машу ногами по твоему совету и результат есть,прямо заметно подтянулись бедра с внутренней стороны,только сейчас правой ногой плохо получается махать-нерв не дает ,но я все равно потихоньку стараюсь. |
а я что то не читала.но тоже машу

ложусь на бок,ручонкой головушку подопру

ноги полусогнуты вместе сначала.а потом верхнюю так в полусогнутом и поднимаю-опускаю..многа раз...так ?
