Диета Дюкан. Часть 4

Ctena писал(а):

Девочки что-то мозг мой не работает сегодня, вот скажите ветчина 6% это же доп или нет?

12. Ветчина до 4% жирности-любая, даже свиная, на всех этапах.

обезжиренная свиная ветчина без кожуры (жирность от 2 до 4 %, свинина жирностью до 6% (нечасто 180-200 гр.)

Зайчиришка
приветики!

Зайчиришка писал(а):

так чего не выкладывала? что ж каждый раз спрашивать???

ну, он даже вроде как и есть в рецептах