Диета Дюкан. Часть 4

Девочки смотрите рецепт кальмары с помидорами нам подойдет даже без изменений там даже масло 2 ложки как нам положено http://forum.say7.info/topic79552.html
вот еще салатик только заменить сыр на наш http://forum.say7.info/topic79528.html
морской коктейль с квашенной капустой http://forum.say7.info/topic79523.html (только вот готовится что то быстро я капусту тушу гораздо дольше, но это так мои мысли в слух)
теплый салат с говядиной и грибами http://forum.say7.info/topic79522.html
Иришка появится и в базу внесет если еще нет там такого