Девочки привет)))в выходные ела суши и бокал пива,то ли это ,то ли всё же ПМС,но чувствую себя бочкой,наверное,вода стоит

Даже на весы не встаю,страшно что-то
Я в пятницу ходила на booty dance 💃 -у меня в субботу всё болело,как после силовых,хотя и силовая была,но это явно от танца

Так как там основной акцент на ягодицы,то и движения как приседания,постоянно в тонусе

В первый раз,конечно,же не особо получалось,но хочу ещё
Я писала сообщение все выходные,но вовремя не отправила и все тю-тю..
По гранат:ем с косточками,равно как и виноград,а киви со шкуркой,считаю,что так не только не вредно,но и полезно,работает это по принципу щетки
Про макияж:дома не крашусь,но,если на улицу выхожу,то крашусь,с ребенком гулять ходим,а потом и спорт у меня,не могу я не накрашенная ходить,получается,что каждый день крашусь

Для меня главное -тон и стрелки

А остальное-приятное дополнение))))