Лен, но опять же нам ничего в школе и не делали, не помню я каких-то упражнения на это метание чтобы мы развивали эту броскость,просто норматив сдавали да и все,кто дальше швыранет, тот и герой
и мы ни чего не делали, полгода балду пинали, а потом бац - нормативы надо сдавать, и все за один урок и метание, и стометровка и прыжки..