Красота и йога

wishenka писал(а):

Спасибо большое. А когда мантру читать и сколько раз?

Не за что. Мантру по самочувствию и состоянию, прислушиваясь к своим ощущениям.

wishenka писал(а):

из классики только Хачатуряна люблю.

можно любую музыку, которая нравится. Возможно что-то еще новенькое откроется. Попробуй послушать современныхх исполнителей: Ванессу Мэй, Андрэ Рьё, Дэвида Гаретта. У них прада есть ритм, но не везде и в классике он иной, но я осовремененную ритмичную классику все равно считаю менее оптимальной.