Йогурт с овсянкой, фруктами и семенами чиа

Обалденный рецептик!

Т.к. я сейчас беременна и стараюсь питаться максимально правильно - то всякие йогуртовые вкусняшки начали прочно появляться в моем рационе.
Йогурт правда не магазинный, а из мультиварки.
А вместо варенья - немного меда и какие-нибудь фрукты\ягоды.

Найдя этот рецептик еще и овсянку добавила - круто получилось! Времени никогда на готовку полноценного завтрака нет, а тут взял с собой на работу или перекусил дома и красота

Вот совсем недавно для себя открыла семена ЧИА и они действительно хорошо вписываются в такие завтраки. Без них раньше мне утреннего перекуса хватало часа на 2, а теперь минимум на 4. А с учетом, что малютка внутри растет и кушать хочется все больше и чаще, то такое увеличение срока сытости для меня прям находка! А то поддашься голоду и понеслоооооооось