Творожные кексы ( диета Дюкан)

Irina Divers писал(а):

Дюкан в прошлом году разрешил заменять пшеничные отруби на ржаные, но это всего 1 ст.л. в день. Если ты строго на диете Дюкана, то только по этой схеме, а если нет, то честно сказать, не знаю, как поведут себя ржаные отруби в этом рецепте. Попробуй, но смотри по количеству жидкости, я не знаю, как они разбухают как овсяные или меньше.

я на ситеме -60, но вес стоит. вот решила попробовать по утрам ваши сладости в течении недели. а то стояк 8 месяцев буду искать.
испекла поностью на пшеничных отрубяях. тоько что то они не выходят из силиконовых формочек. вроде бы смазала чуток маслом, но в чем проблема?