Мясная запеканка с овощами и рисом\гречей (Обед -60)

Светлана, большое спасибо за рецепт неимоверно вкусной запеканки, сделала из куриного филе с рисом на работу на пару дней себе Очень сочная, делается быстро, я в восторге!