Дачный совет (болталка для дачниц) - 4

usya
Аллочка, увлекла ты меня этим своим пилатесом, уже почитала, посмотрела, поняла, что главное-правильно дышать, вдыхать через нос, выдыхать через рот, теперь же научиться надо, вот бабушка моя уедет и начну, надо же коврик купить, буду дома пробовать..Упражнения интересные, ну я для начинающих смотрела..