Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

олина писал(а):

и мне очень понравилась, а такую позу ты тоже уже можешь выполнять, если год прогрессируешь в мышечно-суставной гимнастике

я так могу, только прогиб пока поменьше