От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Koffe@manka
Ну вот, я наконец дозрела в эту пятницу взвешиваться, а задокументировать сие событие некому будет! Ленчик, счастливого отдыха!

Прокопович Татьяна писал(а):

Жрите у компа

Думаешь с виртуальной компанией полезнее жрать?

Вообще, мне очень-очень нужно прекращать объедалки, т.к. у меня важные планы появились и от моей внешности они напрямую зависят. Если всё удастся - расскажу, но это не раньше, чем через месяц.
Сегодня распланировала себе меню и тут сестричка решила мне булочку с корицей свежеиспеченную завезти, спасибо, хоть утром заехала.
З - кабачковые оладьи с творогом, сметанным соусом, помидором, зелёный чай,
булочка с корицей.
О - плов, помидор, огурец, перчик.
У - суп с фрикадельками. Что-то из фруктов: чёрная смородина, малина.
Что-то перекусов нет, если захочется, чайка травяного с мёдом выпью.