От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Koffe@manka писал(а):

Ничего не хочу. И на работу ходить не хочу, и готовить кушать не хочу, и вообще ничего не хочу

Я с тобой, друх
Есть рецепт: пьешь валерьяночку и делаешь все на автомате

pelikan писал(а):

..я всё ещё тешу себя надеждой весить 52 кг,но пока все те же 55

А зачем 52?? Тебя по объемам уже все устраивает? Не гонись за цифрой на весах - хоть и сама порой этим страдаю, стараюсь не заморачиваться. Во-первых, если занимаешься, то мышечная масса растет.


На завтрак ела вкусненькое, а вот сейчас сижу жую морковку (сырую) и сельдерей с соусом тсадзыки. Обед такой. Еще виноград за ребенком доем вчерашний Вечером планирую творог, он куплен и стоит в холодильнике - главное, чтобы силы воли хватило