От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Koffe@manka писал(а):

когда выкладываем позвоночник на этот валик и удерживаем равновесие

акробатические этюды

Koffe@manka писал(а):

скинь, пжл, еще раз ссылки по пилатесу, которые ты давала.

я бы тоже не отказалась их получить

Медея писал(а):

А я любитель, особенно, творога в соленом варианте, в салатиках,

тоже творог люблю в любом варианте