Живем и худеем по системе «Минус 60»

oxakal писал(а):

Аллочка,спасибо!!! А в каком колл-ве,например дыню,можно съесть за один прием? В граммах приблезительно

да тут вроде нет ограничений по граммам, пока не наешься ... но завтрак должен быть за одни прием или максимум за два, если первый был ранний и маленький ... на обед и ужин дыню низя